Showing 160 Result(s)
Styl życia, Zdrowie

Zdrowie #2 Zacznij oddychać świadomiej – krótki poradnik

Wyobrażasz sobie, że masz bezpłatne uspokajające, wspierające narzędzie. Narzędzie, które nieraz może Ci pomóc. Nie musisz instalować „apki” w telefonie, wykupować pakietu, płacić subskrypcji. Wystarczy…. wziąć oddech. Tak. Wystarczy odetchnąć pełną piersią – tylko tyle, ale przekonasz się, że aż tyle. Oddech, o nim dziś …

Styl życia, Zdrowie

Zdrowie #1 Jak dbać o odporność?

Każdy z nas chce mieć odporność na wysokim poziomie. Tak myślę przynajmniej, że każdy odczuwa taką chęć. Każdy bez wyjątku. Chcemy dobrze funkcjonować na co dzień, mieć energię, cieszyć się dobrym samopoczuciem, móc cieszyć się dobrym zdrowiem, mieć siłę, aby żyć, najprościej mówiąc. Wiadomo – …

Psychologia, Styl życia, Stylizacje, Uroda

Inspirują mnie… #21

Kolejne #inspirująmnie przed nami. Jak zawsze będę Cię zachęcać do odwiedzenia dziewczyn, które tym razem chcę Ci przedstawić. Naprawdę warto. Sama zobacz. Poznaj Marię, Joannę oraz Klaudię. 1/ Maria / maria.janiec instagram: maria.janiec źródło zdjęć: https://www.instagram.com/maria.janiec/ Marysia to magiczna dusza. Wystarczy spojrzeć na jej uśmiech, …