Witajcie! Pewnie nie jest Wam obcy fakt, że staram się odżywiać zdrowo, smacznie i racjonalnie. Wiemy wszyscy, ze śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Powinien być zjedzony do godziny od pobudki, aby na maksa pobudzić metabolizm na cały dzień. Powinien być również pożywny, a zarazem nie …





