Przytulam, Weronika
Nie pozwól innym umniejszać Twoim odczuciom / #2 Słowa na dziś
Bądź w swoim życiu / #1 Słowa na dziś
Bądź w swoim życiu, a nie tylko w nim bywaj.
Toksyczność w rodzinie, w miłości, w przyjaźni
Dalszy ciąg tematu toksyczności w relacjach. W tym odcinku przedstawiam w jakich 3 podstawowych obszarach, w Twoim najbliższym otoczeniu, możesz spotkać się z toksycznością. Te obszary to rodzina, miłość oraz przyjaźń. Podcast: Play in new window | Download | EmbedSubscribe: Apple Podcasts | Spotify | …
Podcast: Play in new window | Download | Embed
Subscribe: Apple Podcasts | Spotify | Android | RSS | More
Uwaga toksyk
Jak rozpoznać toksyczną osobę? Jak być uważnym na toksyczne zachowania w bliskim (i nie tylko) otoczeniu? W tym odcinku dzielę się z Tobą kilkunastoma sygnałami, które mogą świadczyć o tym, że masz do czynienia z 'toksykiem’. Zapoznaj się z portalem https://www.psychologgia-plus.pl – znajdziesz tu wiele …
Podcast: Play in new window | Download | Embed
Subscribe: Apple Podcasts | Spotify | Android | RSS | More
Czas na porządki
Porządki w domu robisz pewnie na bieżąco. Natomiast o porządkach w głowie, naszym otoczeniu, przestrzeni relacji zawodowych i prywatnych zapominasz. Prawda? A takie porządki, moim zdaniem, są dla Ciebie (dla nas) ważniejsze, dla dobrego samopoczucia, dla lepszego życia. Nigdy nie będzie na to dobrego momentu. …
Podcast: Play in new window | Download | Embed
Subscribe: Apple Podcasts | Spotify | Android | RSS | More
Zdrowie #3 Jak naturalnie dbać o skórę? Moje nawyki.
Moja relacja ze skórą jest taka sama jak status relacji niektórych osób na FB – „to skomplikowane” 🙂 Dosłownie. Paradoksalnie jest bardziej wymagająca już w moim dorosłym wieku, niż była w okresie dojrzewania. Napisałam paradoksalnie, bo bardzo często słyszy się i mówi, że problemy ze …