Witajcie! Nawet najbardziej unikających się słodyczy czasami przychodzi ochota na coś słodkiego. Mam dziś dla Was szybki, prosty przepis na ciasteczka owsiane – coś słodkiego, trochę bardziej dietetycznego 
Hello! Even the most avoiding to sweets, there comes a craving for something sweet. Today I …
Witajcie! Wiecie dobrze, że uwielbiam się zdrowo odżywiać i nawet do prostych przepisów wybieram te zdrowsze składniki. Dziś mam dla Was przepis na prosty makaron z pomidorami i parmezanem. Składniki: – makaron pełnoziarnisty z mąki durum, – 2-3 pomidory malinowe, – parmezan Grana Padano, – …
Witajcie! Mamy iście afrykańskie temperatury za oknem i może mniej chcę się jeść (szczególnie ciepłych potraw) ale to nie zwalnia Nas z obowiązku dostarczania organizmowi zdrowych, pożywnych składników. Aby długo nie stać przy kuchni a zarazem przygotować wartościowy posiłek polecam Wam zrobić omlet. Szybko się …
Witajcie! Jeśli został Ci pieczony indyk z niedzielnego obiadu i masz w lodówce sezonowe warzywa to ten przepis jest dla Ciebie! Na sałacie i pokrojonych w cząstki warzywach połóż pokrojonego w kawałki indyka, polej oliwą z oliwek i dopraw solą i pieprzem do smaku. Smacznego! …
Witajcie! Dziś w dziale kuchnia coś na słodko i nie do końca dietetycznie Najbardziej podobny do oryginalnego przepis na amerykańskie pancakes. Po zjedzeniu jednego zrozumiecie dlaczego Amerykanie tak za nimi przepadają! Nie jedzcie ich codziennie a na pewno nie wpłyną negatywnie na Waszą figurę …
Witajcie! Dziś mam dla Was szybki post z szybkim, łatwym, prostym i przyjemnym a przede wszystkim zdrowym przepisem na sałatkę. Dosyć często przygotowuję tego typu sałatki, bo tak na prawdę trzeba mieć tylko jakiegoś rodzaju sałatę, albo coś zielonego, a pozostałe składniki to te, które …
