Wyświetlanie 27 rezultat(ów)
Podcast

Niby nic

Dotyk jest chwilowy, często lekki i przelotny. Takie „niby nic” a jednak bardzo ważny gest. Potrafi wyrazić więcej niż słowa. Dotyk to ogromne wsparcie, uczucie bycia komuś potrzebnym czy sposób okazania miłości. Dotyk ma wiele zastosowań i jest przede wszystkim miły. Po prostu. Co sądzisz …

Podcast

Wrażliwe oczy

Bycie wrażliwym jest magią. Wrażliwość to obserwowanie świata poprzez „różowe okulary”, dostrzeganie piękna i pokładów cudowności w codziennym życiu. Każda wrażliwość jest w porządku, jeśli tylko my sami czujemy się z tym dobrze. Jak rozpoznać w sobie wrażliwość? Jak ją pogłębiać? I jak przede wszystkim …

Podcast

Ciężar

Często bierzesz sobie ogromny „ciężar” na barki, na przykład codziennymi obowiązkami. Lista zadań już nie mieści się na jednej stronie A4. Czujesz frustrację kiedy nie uda Ci się odhaczyć tej listy w ciągu dnia. Jak podejść do obowiązków i potrzeby odpoczynku? Jak nie mieć wyrzutów …