Witaj, Jeśli w tym momencie wsłuchasz się w siebie usłyszysz zapewne tysiące myśli, które kłębią się w Twojej głowie. Spróbuj nawiązać z nimi dialog i sprawdź jakie emocje one wywołują. Jeśli są to głównie negatywne myśli, zastanów się dlaczego tak się dzieje, nawiąż z nimi …
