Witajcie! Wracam do Was po urlopie, po intensywnym zwiedzaniu Barcelony 🙂 Jak się ogarnę po powrocie i uporządkuję wszystkie zdjęcia to na pewno pojawi się na blogu niejedna relacja z wyprawy! A dziś mam dla Was kolejny przepis na smoothie. Pewnie Wam już wspominałam, że …
Smoothie: szpinak, truskawka i cytryna
Witajcie! Dziś mam dla Was krótki, szybki wpis na mega orzeźwiające, zdrowe i smaczne smoothie. Jeżeli chodzi o koktajle to bardzo lubię eksperymentować z połączeniami, a więc tym razem moim zdaniem niestandardowe połączenie szpinaku i truskawek. A w związku z tym, że sezon na truskawki …
Leczo w wersji light-przepis
Witajcie! Dziś kolejny kulinarny post 🙂 Mamy wiosnę pełną parą, więc z chęcią sięgamy częściej po kolory, również na talerzu. Wszędzie mnóstwo kolorowych warzyw, owoców, które kuszą swoim zapachem. Dziś przygotowałam dla Was przepis na leczo, potrawę uwielbianą przez wiele osób. Wiecie już, że jestem …
Smoothie z banana i kiwi
Witajcie! Sezon przejściowy, przełom zimy i wiosny to łatwy „łup” dla wirusów. Pogoda niby prawie już letnia, ale jednak jeszcze nie do końca przyjemna (wiatr, deszcz). Mnie ostatnio wirusy „podgryzają”, ale się nie daję 🙂 !! Dlatego wymyśliłam szybkie smoothie, które jest bombą witaminy C, …
Health breakfast
Witajcie! Pewnie nie jest Wam obcy fakt, że staram się odżywiać zdrowo, smacznie i racjonalnie. Wiemy wszyscy, ze śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Powinien być zjedzony do godziny od pobudki, aby na maksa pobudzić metabolizm na cały dzień. Powinien być również pożywny, a zarazem nie …
Pieczony łosoś-przepis
Witajcie! Dziś mam dla Was fantastyczny, prosty, szybki i smaczny przepis na jedną z bardziej lubianych przeze mnie ryb, a jest nią łosoś. Jest to ryba delikatna, z małą ilością ości (dobra dla tych, którzy zniechęcają się przygotowywaniem ryb ze względu na ości), bardzo smaczna …